Måndag: skritt

Tisdag: planen - lugnt

Onsdag: ovalen - jogg

Torsdag: vila
Fredag: planen - markarbete (?)

Lördag: planen

Söndag: ut med Frida och Pippi

 

Denna veckan är ganska så lugn eftersom Cosmos troligen fortfarande har träningsvärk i rumpmusklerna, om det är det/varför får förbli ett mysterium. Det är i alla fall mycket bättre än för en vecka sedan!